Laat de teugels wat vieren, neem eens een stapje terug en geniet van het moment. En stop alsjeblieft met dat eeuwige vergelijken want daar wordt …
Laat de teugels wat vieren.
Zelfreflectie
Zonnige Benadering: Empathie in Plaats van Oordelen
Een zonnige benadering in plaats van meteen te oordelen is vaak lastiger dan je denkt. Toch is het goed om dit te doen, ontdek hoe …
Het beslissende moment.
Wat je ook doet, alles draait om dat ene beslissende moment. Het moment dat je de bewuste keus maakte om iets te gaan doen of …
Jouw Complimentenritueel: Spiegel van Zelfliefde
Doe ook mee met dit liefdevolle complimentenritueel. Elke ochtend, terwijl je naar jezelf kijkt in de spiegel, geef jezelf een compliment. Het hoeft niet groots …
Zelfvergeving: Een Reis naar Innerlijke Heling
Zelfvergeving is een kostbaar geschenk dat we onszelf veel te vaak ontzeggen. Het is een krachtige maar vaak over het hoofd geziene daad van mededogen …
Het Moeilijke Vaarwel: Beëindigen van een Jarenlange Vriendschap
Een lange vriendschap beëindigen is zwaar. Lees de redenen waarom vriendinnen uit elkaar groeien en hoe je zelf jouw vriendschap netjes stopt.
Alleen zijn is echt niet hetzelfde als eenzaamheid.
Het Stille Genot van Alleen Zijn. Vaak wordt alleen zijn verward met eenzaamheid, maar laten we wel wezen, er zit een wereld van verschil tussen! …
Auditieve waarneming. Het ongemak van je eigen stem horen
Waarom klinkt je eigen stem zo vreemd op films? En hoe komt het dat we ons er zo ongemakkelijk bij voelen?
Zo bevrijdend is vergeving
Vergeving is bevrijdend voor jouw Innerlijke Rust. Waarom dat is en hoe je eraan kunt werken lees je hieronder.Wrok is als een zware last die …
De Mystieke Reis naar het Vinden van je Tweelingziel
Wat is een tweelingziel en hoe kan je deze vinden? Ga je bewust op zoek of laat je het universum een handje helpen?
Vrij van Schuldgevoel: Op Weg naar Innerlijke Rust.
Fouten maken we allemaal. Wat je kan doen om van dat nare schuldgevoel af te komen lees je hier.
Als pleasen je aangeleerd is.
Pleasen is een stuk minder onschuldig dan het lijkt.
Zondagsziekte: Een Signaal om te veranderen.
Heb jij dat vaak, ziek worden op zondagmiddag? Misschien heb jij last van zondagsziekte. En dat is helemaal niet goed!
Hoe word je succesvol? Stop met zelf sabotage.
Zelf sabotage is een geniepige manier om jezelf in de weg te staan naar een gelukkiger en beter leven. Het goede nieuws: je kunt het afleren. Hier lees je hoe.