De hele dag door vult ons brein zich. Met deze eenvoudige oefening ontsnap je aan vastzittende gedachten en krijg je weer rust.
Ontsnap aan Vastzittende Gedachten met deze Mini Workshop
![](https://i0.wp.com/www.ontspanspecialist.nl/wp-content/uploads/2024/01/pexels-ron-lach-8387123.jpg?resize=640%2C427&ssl=1)
Meer aandacht voor jezelf
De hele dag door vult ons brein zich. Met deze eenvoudige oefening ontsnap je aan vastzittende gedachten en krijg je weer rust.
Superleuke meditatie die je vast nog nooit hebt gedaan. Ook leuk om met kinderen te doen. Veel plezier!