Deze ultra korte ademhalingsmeditatie is geschikt voor elk moment van de dag. Ontdek wat jouw perfecte meditatie tijdstip is.
Ademhalingsmeditatie: Een Krachtige Tool voor elk Moment van de Dag
Meditatie
Harmonie in Gedachten: Ontdek de Kracht van Muzikale Meditatie
Muzikale Meditatie is vooral geschikt als je merkt dat jouw gedachten steeds afdwalen.In een wereld waar de constante stroom van gedachten ons vaak overweldigt, biedt …
Dagdromen – Ontwerp jouw droomhuis.
Met een waterig zonnetje, zo tussen de regenbuien door zit ik heerlijk te dagdromen. Net als jij heb ik dat soms nodig. Even uitzoomen van …
Korte meditatie – met intro blooper.
O jee, Anne-Marie legt een korte mediatie uit. Maar wie loopt er door het beeld?
Muziek om de Geest tot Rust te Brengen
Muziek geeft rust. Muziek heeft de ongelooflijke kracht om de ziel te kalmeren en de geest tot rust te brengen. Of je nu behoefte hebt …
Mijn meditatie cadeau.
Je raadt vast niet wat het mooiste meditatie cadeau is. Waag een gokje voor je verder leest. Wat denk jij dat het was?
Mediteren met Klei: Een Unieke Manier voor Ontspanning en Creativiteit
Superleuke meditatie die je vast nog nooit hebt gedaan. Ook leuk om met kinderen te doen. Veel plezier!
Ontdek de Juiste Meditatietechniek voor Jouw Unieke Behoeften
Wil je je geest kalmeren en negativiteit verdrijven? Ontdek deze verbazingwekkende meditatietechnieken die je leven kunnen veranderen!
Makkelijk Starten met Meditatie – Tips voor Beginners
Beginnen met mediteren was nog nooit zo eenvoudig…
Meditatietips voor een Onrustige Geest
Heb jij het gevoel dat jouw hoofd veel te onrustig is om te mediteren? Met deze tips lukt het je wél.
Meditatie is niet zweverig.
Doe mee met onze meditatie maand. We starten met een weetje.
Duik het bos in, ervaar Shinrin-yoku
Beleef een wandeling in het bos intenser met deze Japanse methode. Bosbaden (Shinrin-yoku) wordt steeds populairder. Ervaar het ook.
De Dans van Woorden in de Natuur
Een haiku is een dans van woorden in de natuur. Een waardevol reisverslag in slechts 17 lettergrepen. Schrijf je met me mee?
Mediteren met thee.
Mediteren met thee, het woensdag weetje gaat vandaag over de bijzondere Japanse matcha thee.