Blaasontsteking is een venijnige aandoening waar vooral vrouwen vaak last van hebben. Dit kan je ertegen doen.
Het beste huismiddeltje bij een Blaasontsteking.
gezond genieten
Zwem je fit.
Neem een verfrissende plons en lees en zwem met ons mee.
Meditatie is niet zweverig.
Doe mee met onze meditatie maand. We starten met een weetje.
De Kunst van een Stralend Gelukkig Leven: 10 Tips
Goedemorgen zonnestralen! Wie houdt er niet van om wakker te worden met een brede glimlach op hun gezicht en de wereld vol vreugde te omarmen? …
Slim door sporten: 5 sporten voor een scherpe geest
Deze 5 sporten helpen je slimmer te worden. Je hoeft niet het schaakbord van zolder te halen.
Auberginegratin – Van “Spons” tot Delicatesse
Met dit heerlijke zomerse recept versla je de regen in no time!
Gezond en gelukkig leven: de 20 beste tips om te ontspannen.
Dipje en even geen puf om weer op te vrolijken? Met deze tips voel je …
Duik het bos in, ervaar Shinrin-yoku
Beleef een wandeling in het bos intenser met deze Japanse methode. Bosbaden (Shinrin-yoku) wordt steeds populairder. Ervaar het ook.
Geluidsvervuiling: Een Stille Schreeuw om Sereniteit
Overal is herrie. Geluidsvervuiling is een alomtegenwoordig probleem dat ons dagelijks leven beïnvloedt. Of het nu subtiel of oorverdovend is, het heeft een negatieve impact …
Smul van de herfst.
Duurzaam genieten doe je door de seizoensgroenten te eten. De populairste herfstgroenten op een rij.
Smullen van de Herfst – Romige Vegetarische Pompoen Curry
zalige Romige Vegetarische Pompoen Curry naar het recept van mijn oma. Lekker comfort food voor druilerige dagen.
Ontspannen als op Hawaï: De Magie van de Lomi Lomi Massage
Deze massage mag je niet missen…
Starten met yoga – De Bergpositie (Tadasana).
De Tadasana of Bergpositie geeft een stevige basis voor veel yoga posities. Een goede en makkelijke oefening voor startende yoga beoefenaars.
Waarom een Massage zo Goed voor je is.
Een massage is zo veel meer dan iets om cadeau te geven. Lees hier waarom ook jij er baat bij hebt.