Twijfel je als ouder of je een HSK (hoogsensitief kind) hebt? Doe dan deze test met of zonder jouw kind. Beantwoord alle vragen. Geef antwoord het zoals het voor jou voelt. Bij twijfel is het antwoord ja.
Elaine Aron is zelf hooggevoelig en merkte dat ze tegen flink wat problemen aanliep. Ze is de bedenkster van zowel de test als de term HSP.
Hooggevoeligheid komt zowel bij mensen als bij dieren voor en bestaat al sinds er leven is. HSP is dan ook geen nieuwe hype, het is al eeuwenoud. Dat je er nu steeds meer over hoort heeft verschillende redenen.
(schrijf het aantal keer ja op en geef elke ja 1 punt)
Mijn gevoelige kind:
- Schrikt snel.
- Heeft last van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes prikken op de huid.
- Houdt over het algemeen niet van grote verrassingen.
- Leert meer van een vriendelijke terechtwijzing dan een strenge straf.
- Lijkt gedachten te kunnen lezen.
- Gebruikt moeilijke woorden voor zijn/haar leeftijd.
- Ruikt elk vreemd geurtje.
- Heeft een scherpzinnig gevoel voor humor.
- Lijkt zeer intuïtief.
- Is moeilijk in slaap te krijgen na een opwindende dag.
- Heeft moeite met grote veranderingen.
- Wil zich verkleden als zijn/haar kleren nat of zanderig zijn geworden.
- Stelt veel (waarom) vragen.
- Is een perfectionist.
- Heeft oog voor het verdriet van anderen.
- Houdt meer van rustige spelletjes.
- Stelt diepzinnige, beschouwende vragen.
- Is zeer gevoelig voor pijn.
- Kan slecht tegen een luidruchtige omgeving.
- Heeft oog voor detail (iets op andere plek, verandering aan iemands uiterlijk e.d.)
- Kijkt eerst of het veilig is alvorens ergens in te klimmen.
- Presteert het best wanneer er geen vreemden bij zijn.
- Beleeft de dingen intensief.
Evaluatie van de HSP test.
Tel nu het aantal keren dat je de vragen met ‘Ja’ hebt beantwoord bij elkaar op en kijk hier voor de resultaten.
