Doe mee met onze meditatie maand. We starten met een weetje.
Meditatie is niet zweverig.
Verbinding
Gelukkig 2024
Net als voorgaande jaren belooft 2024 een spannend jaar te worden. Namens het team van de OntspanSpecialist wensen we je een gezond, gelukkig en natuurlijk …
De Beste Zelfhulpboeken: Liefdevol jouw Sociale Batterij Opladen
Zeg gedag tegen die vermoeide, uitgeputte gevoelens na een sociaal evenement. Omarm een nieuwe manier om je sociale batterij op te laden met deze zelfhulpboeken! …
Affirmaties: Plant Positiviteit en oogst een Geweldig Leven
Do’s en Dont’s bij het gebruiken van een affirmatie.
Leven en werken op een cruise schip – Interview met Kapitein Arno Jutten.
Nieuwsgierig naar het leven aan boord van een cruise schip? Een échte kapitein onthult alles over het leven en werken op zee!
Mijn leven met een functioneel neurologische stoornis (FNS)
Mijn persoonlijke verhaal over leven met een functioneel Neurologische Stoornis (FNS).
Ontdek de Overvloed van Tijd – Van te Druk naar Genoeg.
Tijd, heb je dat in overvloed of kom je altijd te kort?
Gezellig zonder Stroom: Een Avond vol Rust
Pas maakte ik iets mee wat me aan het denken heeft gezet, wat zijn we afhankelijk van stroom! Zonder enige waarschuwing viel de elektriciteit uit. …
Nee is ook een Antwoord: Leer Krachtig Nee te Zeggen.
Voel jij je schuldig als je nee zegt? Hoeft niet!
Menopauze Ontrafeld: Feiten en Tips over deze Levensfase
De menopauze is een natuurlijke levensfase die elke vrouw uiteindelijk doormaakt. In plaats van deze overgang te zien als een ‘ziekte’ of iets negatiefs, kunnen we het beschouwen als een stap naar nieuwe wijsheid en een tijd van persoonlijke groei. Het lichaam past zich aan, en met begrip en de juiste benadering kunnen we deze levensfase met vertrouwen en vreugde omarmen.
Geef Jouw Zelfvertrouwen een Boost met Deze 5 Eenvoudige Tips
Ontdek hoe je met eenvoudige tips jouw zelfvertrouwen een boost kunt geven en negatieve zelfkritiek kunt overwinnen. Leer lachen, affirmeer jezelf en dans naar een positiever zelfbeeld.
Waarom Een Baaldag Zo Goed Voor Je Is
Verlang je naar een dag van totale ontspanning en herstel? Ontdek waarom een ‘baaldag’ essentieel is voor je welzijn en hoe je deze kostbare momenten kunt omarmen. Leer hoe een dag van onbezorgd nietsdoen je lichaam en geest kan revitaliseren en je boordevol inspiratie en plannen voor de toekomst achterlaat. Lees verder om te ontdekken hoe je de kunst van het luieren onder de knie krijgt.
Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden.
Pas na het wegvallen van haar relatie leerde Lianne zichzelf op nummer één te zetten.
5 Musea Die Je Absoluut Moet Bezoeken
Een kamer vol edelstenen, een echte Trex of muizenhuisjes kijken in de 5 leukste musea.