De brandnetel, hoe goed ken jij deze bekende plant? In deze nieuwe serie neem ik je mee naar buiten, de natuur in, om te kijken …
Brandnetel.
DIY olie roll-on.
Begin jouw dag goed met deze lekkere aromatherapie. 2 Succesrecepten om de dag goed te beginnen. Doe gezellig mee met dit makkelijke DIY project.
Mijn ochtendritueel.
Heb jij al een vast ochtendritueel? Mijn dag start ik rustig met snoozelen, een fijne etherische olie, struikelen over katten en thee.
Mail overdosis.
Wil je voor echte tijdwinst gaan, doe dan wat aan die berichten en mail overdosis. Hoeveel uur kan jij terugverdienen?
Zelf empathie.
Sta je net zo snel voor jezelf klaar als voor jouw vrienden als ze je nodig hebben? Leer luisteren naar jezelf.
DIY Jouw mooiste hart
Met dit DIY project maak je een prachtig hart om jezelf te eren. Leuk om alleen, met kinderen of een paar vriendinnen te doen.
Klein Geluk
Speciaal voor jou, omdat jij zo bijzonder bent, het Klein Geluk afvink blad. Verwen jezelf deze week met oude- en nieuwe ervaringen.
Verbinding maken met jezelf.
Weer verbinding maken met jezelf dankzij deze supereenvoudige oefening. Voel je goed in slechts enkele minuten.
Van jezelf houden.
Om een ander geven vinden we vaak makkelijker dan van jezelf te houden. Laat vandaag de dag helemaal in het teken van jezelf staan.
Pyjamadag.
Een luie pyjamadag, de mini vakantie thuis. Zo een lekker luie dag hoef je niet te plannen, gewoon een binnen picknick houden en genieten.
Ochtendritueel
Ontspannen de dag beginnen doe je met een ochtendritueel. Je hebt al meteen iets fijns gedaan, nog voordat de dag echt gestart is.
We nemen te weinig rust!
Besteed je genoeg tijd aan nutteloze dingen?
Ruimte voor jezelf
Niet storen! Ruimte voor jezelf claimen in huis is momenteel keihard nodig. Je hebt geen hele kamer nodig, als je goede afspraken maakt.
DIY Lippenbalm
Super easy DIY recept om de lekkerste lippenbalm zelf te maken. Je hebt slechts 3 ingrediënten nodig. 100% natuurlijk.