Ben jij ook zo hard toe aan een dagje ultiem luieren? Met deze tips ben je in no time een pro!
“Laat de luiaard in je los – 17 grappige tips om ultiem te luieren!”
J
Aardig zijn voor mezelf: Een Dilemma
Vaak is het makkelijker aardiger te zijn voor anderen dan voor jezelf. Doodop en toch ja zeggen als iemand je nodig heeft? Zet jezelf wat vaker op nummer één.
Staak het piekeren.
Bah heb je net een halve nacht wakker gelegen om die ene kleine rot opmerking? Piekeren is killing!
Wandelen en Fietsen in de Natuur: Een Liefdevolle Verbinding.
Dipje? Trek de wandelschoenen aan of spring op de fiets voor een verkwikkende ervaring.
De 1000 Kleuren Wrap: Een Ultiem Vrolijk Makend Recept!
Eet je vrolijk met dit heerlijke recept. Hoeveel kleuren gebruik jij?
Yoga is er voor iedereen.
Maak yoga van jou!
Iedereen 10 uur extra!
Zijn jouw dagen altijd te kort? Hier lees je de oplossing!
Niet Meer in Slaap kunnen Vallen.
Lig je eindelijk lekker te slapen, ben je opeens wakker. Klaarwakker. Wat te doen als doorslapen niet meer lukt.
De werkelijke kracht van mindfulness.
De werkelijke kracht van mindfulness. Wat is het en hoe kan ook jij dit in jouw dagelijkse leven toepassen. Spoiler allert, je hoeft niet de hele dag mindfull te zijn.
Visionair Auteur Yuval Noah Harari maakt Ons Menselijk .
Yuval Noah Harari is een gerenommeerde historicus, filosoof en visionair auteur, geboren in Israël. Zijn briljante werken hebben wereldwijd veel lof geoogst en zijn boeken …
Maak kennis met Anne-Marie!
Vanuit de USA komt yoga lerares Anne-Marie ons inspireren. Maak snel kennis met deze vrolijke spring-in-het-veld.
Goed organiseren geeft rust.
Na zelf een paar uur vol gas te zijn gegaan moest ik echt aan de noodrem trekken. Mijn hoofd ontplofte bijna van alle ideeën …
7 Tips om Beter te Slapen en Uitgerust Wakker te Worden.
Uitgerust wakker worden wil iedereen maar meer dan de helft van de Nederlanders lukte dit niet. Tot ze deze tips lazen.
De beste feelgood boeken om bij weg te dromen.
Gegarandeerd uren wegdromen met de aller leukste feelgood boeken van dit moment. Boeken om van te houden.