Waar word je blij van en doe je dit regelmatig? Of heb je het zo druk met dagelijkse beslommeringen dat je jezelf vergeet?
Doe jezelf een plezier.
![](https://i0.wp.com/www.ontspanspecialist.nl/wp-content/uploads/2023/09/pexels-sebastian-voortman-214574.jpg?resize=640%2C427&ssl=1)
Meer aandacht voor jezelf
Waar word je blij van en doe je dit regelmatig? Of heb je het zo druk met dagelijkse beslommeringen dat je jezelf vergeet?
Dipje en even geen puf om weer op te vrolijken? Met deze tips voel je …
Meten is weten! Deel 1 over de gevaren van een te hoge bloeddruk.