Je hoeft niet uren in de sportschool te beulen om fit te zijn en je goed te voelen…
Fit en Gezond: Kies voor Realistische Doelen
J
Wonder thee.
Wonder thee, een (bijna) lekker recept voor als de wolken snotteren.
Levensdruk tussen de wereldoorlogen.
Levensdruk, verplichtingen en uitdagingen tussen de wereldoorlogen. Wat was er toen gaande en hoe helpt ons dat nu.
Levensdruk.
Tegenwoordig ervaren veel mensen een zware levensdruk. Het gevoel dat er te veel ‘moet’ in hun leven.
Happy thuiswerken.
Thuiswerken, het leek voor zoveel mensen een uitkomst maar nu we met z’n allen zo vaak thuis zitten is niet iedereen zo enthousiast. Steeds meer mensen missen het persoonlijke contact. Zelfs die oer saaie collega lijkt, op afstand opeens een stuk leuker.
Massage.
Wat gebeurt er met jou als je het woord massage ziet staan? Zucht je diep en denk je meteen aan de fijne, lome ontspanning die …
Gaat dit over jou?
Ben jij serieus en leg je de lat erg (te) hoog? Dan gaat dit over jou.
Nergens zin in.
Zo en dag dat je nergens zin in hebt. Waar kies je voor? Niks doen of toch aan de slag gaan.
Gratis boeken lezen.
Ben je dol op lezen dan is dit de leukste manier om aan gratis boeken te komen. Zo beleef je niet alleen het verhaal, maar ook de reis erna.
Shake that booty.
Weet je dat stress zich vastzet in jou lijf? Do the shake en schudt alle stress weg. Lekker gek en vrolijk.
Brandnetelsoep
Supergezonde, vers geplukte brandnetelsoep. Durf jij het aan? Ogen dicht en smullen maar.
Brandnetel.
De brandnetel, hoe goed ken jij deze bekende plant? In deze nieuwe serie neem ik je mee naar buiten, de natuur in, om te kijken …
DIY olie roll-on.
Begin jouw dag goed met deze lekkere aromatherapie. 2 Succesrecepten om de dag goed te beginnen. Doe gezellig mee met dit makkelijke DIY project.
Mijn ochtendritueel.
Heb jij al een vast ochtendritueel? Mijn dag start ik rustig met snoozelen, een fijne etherische olie, struikelen over katten en thee.